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Bewegung & Fitness



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SAMBA-Percussion-Schnupperworkshop
Probieren Sie die Lebensfreude der SAMBArhythmen aus  
Wann:
Sa. 06.04.2024,
10.00 Uhr  
Wo:
Gut Spascher Sand, Spasche 1, Aula 
Kursleitung:
Christian Auer 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hockergymnastik
 
Wann:
Mi. 03.04.2024,
9.00 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Ulrike Förster 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hockergymnastik
 
Wann:
Mi. 03.04.2024,
11.00 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Ulrike Förster 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit
 
Wann:
Mi. 03.04.2024,
10.00 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Ulrike Förster 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzheitliche Rückenschule
 
Wann:
Sa. 04.05.2024,
10.00 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Tobias Woelki 
Status:
Plätze frei
Fit und in Form
 
Wann:
Mo. 15.01.2024,
19.15 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Denise Friedrich 
Status:
fast ausgebucht
Pilates für Einsteiger*innen
am Vormittag  
Wann:
Do. 04.04.2024,
11.00 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Stefanie Hilger 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
am Vormittag  
Wann:
Do. 04.04.2024,
8.30 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Stefanie Hilger 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
am Vormittag  
Wann:
Do. 04.04.2024,
9.45 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Stefanie Hilger 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Geübte
am Abend  
Wann:
Mo. 08.04.2024,
18.00 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Tanja Decker 
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness
 
Wann:
Mi. 03.04.2024,
19.00 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Karola Saalfeld 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Gold
 
Wann:
Mi. 03.04.2024,
17.45 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Karola Saalfeld 
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz
für Fortgeschrittene: Choreografie  
Wann:
Do. 25.01.2024,
18.00 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Ulrike Niemann 
Status:
Kurs abgeschlossen
Orientalischer Tanz
für Fortgeschrittene: Fächerschleier  
Wann:
Do. 11.04.2024,
18.00 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 6 
Kursleitung:
Ulrike Niemann 
Status:
Anmeldung möglich
Zirkeltraining
Ganzkörpertraining für alle  
Wann:
Mi. 03.04.2024,
17.30 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 14 
Kursleitung:
Stefanie Hilger 
Status:
Anmeldung möglich
Zirkeltraining
Ganzkörpertraining für alle  
Wann:
Mi. 03.04.2024,
18.30 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 14 
Kursleitung:
Stefanie Hilger 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Geübte
am Vormittag  
Wann:
Fr. 05.04.2024,
9.00 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 14 
Kursleitung:
Tanja Decker 
Status:
fast ausgebucht
BodyBalancePilates®
 
Wann:
Do. 18.01.2024,
17.55 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 14 
Kursleitung:
Denise Friedrich 
Status:
Anmeldung möglich
BodyBalancePilates®
 
Wann:
Do. 18.01.2024,
18.50 Uhr  
Wo:
VHS am Bahnhof, Raum 14 
Kursleitung:
Denise Friedrich 
Status:
Anmeldung möglich