Gesundheit / Kursdetails
BodyBalancePilates®
| Kursnummer | 24A34024 |
| Beginn | Do., 18.01.2024, 17:55 - 18:40 Uhr
nicht am 02.05.24 |
| Kursgebühr | 68,00 €
61,20 € (Frühbucher) |
| Dauer | 17 x abends |
| Kursleitung | |
| Material | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, kleines und großes Handtuch |
| Kursort |
VHS am Bahnhof, Raum 14
Bahnhofstraße 24, 27793 Wildeshausen |
BodyBalancePilates® ist ein Trainingsprogramm für den ganzen Körper, bei dem die tiefen, stabilisierenden Muskeln trainiert werden. Diese Muskeln sind für unsere aufrechte Haltung, schmerzfreie Bewegungen und einen definierten und kräftigen Körper verantwortlich. BodyBalancePilates® stärkt nicht nur den Beckenboden, sondern kann auch Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen deutlich lindern. Durch die Kombination von Bewegung und Atmung kann sich zusätzlich ein entspannender Effekt einstellen.
Datum
18.01.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
04.04.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
30.05.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
* Status: Leer = Normaler Kurstag | A = Ausfall | I = Informationsveranstaltung | P = Prüfung | Z = Zusatztag
