Auftanken, genießen, loslassen, tanzen, sich selbst etwas Gutes tun! Wir wollen positive Bilder und Gedanken zulassen sowie körperliches und seelisches Wohlbefinden erfahren. Nach diesem Nachmittag
Mudras – bestimmte symbolische Hand- und Fingerstellungen oder Gesten – werden eingesetzt, um den Energiefluss zu harmonisieren, Heilungsprozesse zu unterstützen, innere Unruhe abzubauen und das
Chang Shou Gong – „Übung für ein langes und gesundes Leben“ – stammt der Überlieferung nach aus der buddhistischen Qigong-Schule. Die Übungen dienen dazu, die Funktionen der inneren Organe zu
Die 18 Figuren der Harmonie aus dem Shibashi-Qigong haben eine lange Tradition und bilden den Schwerpunkt dieses Kurses. Körper und Geist können sich entspannen, frische Energie wird durch den Körper
Die 18 Figuren der Harmonie aus dem Shibashi-Qigong haben eine lange Tradition und bilden den Schwerpunkt dieses Kurses. Körper und Geist können sich entspannen, frische Energie wird durch den Körper
Die 18 Figuren der Harmonie aus dem Shibashi-Qigong haben eine lange Tradition und bilden den Schwerpunkt dieses Kurses. Körper und Geist können sich entspannen, frische Energie wird durch den Körper
Die 18 Figuren der Harmonie aus dem Shibashi-Qigong haben eine lange Tradition und bilden den Schwerpunkt dieses Kurses. Körper und Geist können sich entspannen, frische Energie wird durch den Körper
An diesen Abenden wollen wir gemeinsam einen Ausgleich zum Alltag finden, uns regenerieren, loslassen, auftanken und Gelassenheit erfahren. Wir entspannen uns mit sanften Bewegungsübungen aus dem Yoga
An diesen Abenden wollen wir gemeinsam einen Ausgleich zum Alltag finden, uns regenerieren, loslassen, auftanken und Gelassenheit erfahren. Wir entspannen uns mit sanften Bewegungsübungen aus dem Yoga
