/ Kursdetails
Veranstaltung "Einstieg in den Videoschnitt mit CapCut
So produzieren Sie mit wenig Aufwand trendige Clips" (Nr. 52015) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Stark und selbstbewusst!
Selbstverteidigung für Mütter und Töchter (ab 10 Jahren)
| Kursnummer | 26B73002 |
|---|---|
| Beginn | Mo., 12.10.2026, 10:30 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 27,40 € Gebühr pro Person |
| Dauer | 3 x vormittags |
| Kursleitung | |
| Material | Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Hallenschuhe und etwas zu trinken |
| Kursort |
Kampfsport-Akademie Wildeshausen
Harpstedter Str. 38b, 27793 Wildeshausen |
Gemeinsam Stärke zeigen! In diesem Kurs lernen Du und Deine Mutter einfache, aber wirkungsvolle Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung kennen. Spielerisch und altersgerecht übt Ihr, wie man in bedrohlichen Situationen ruhig bleibt, klare Grenzen setzt und sich im Ernstfall – auch ohne viel Kraft – effektiv schützt. Neben praktischen Übungen stehen auch Körpersprache, Stimme und ein selbstsicheres Auftreten im Mittelpunkt – wichtige Bausteine für mehr Selbstvertrauen im Alltag. Das gemeinsame Training fördert nicht nur das Sicherheitsgefühl, sondern auch das gegenseitige Vertrauen. Denn: Stark sein kann man lernen – am besten zusammen!
(JackF/stock.adobe.com)
(JackF/stock.adobe.com)Datum
12.10.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kampfsport-Akademie Wildeshausen
Status *
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kampfsport-Akademie Wildeshausen
Status *
Datum
14.10.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kampfsport-Akademie Wildeshausen
Status *
* Status: Leer = Normaler Kurstag | A = Ausfall | I = Informationsveranstaltung | P = Prüfung | Z = Zusatztag
