Gesundheit / Kursdetails

BodyBalancePilates®


Kursnummer 22A34033
Beginn Do., 10.02.2022, 17:55 - 18:40 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
28,80 € (Frühbucher)
Dauer 8 x abends
Kursleitung
Material Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, kleines und großes Handtuch
Kursort
BodyBalancePilates® ist ein Trainingsprogramm für den ganzen Körper, bei dem die tiefen, stabilisierenden Muskeln trainiert werden. Diese Muskeln sind für unsere aufrechte Haltung, schmerzfreie Bewegungen und einen definierten und kräftigen Körper verantwortlich. BodyBalancePilates® stärkt nicht nur den Beckenboden, sondern kann auch Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen deutlich lindern. Durch die Kombination von Bewegung und Atmung kann sich zusätzlich ein entspannender Effekt einstellen.




Datum
10.02.2022
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 14
Status *

* Status: Leer = Normaler Kurstag | A = Ausfall | I = Informationsveranstaltung | P = Prüfung | Z = Zusatztag