Gesundheit / Kursdetails

Rückenschule

am Vormittag


Kursnummer 22A34009
Beginn Di., 15.02.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 31,50 €
Dauer 7 x vormittags
Kursleitung
Material Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Hallenschuhe und großes Handtuch
Kursort
In der Rückenschule widmen wir uns ganz dem Rücken und der Aufrechterhaltung seiner Gesundheit. Wir werden gezielt Übungen zur Stärkung des Rückens durchführen und hierbei stets die korrekte Haltung bei verschiedenen Bewegungen im Blick behalten. Das gelingt uns unter anderem durch die Integration von Koordinations- und Gleichgewichtsübungen sowie durch die Anwendung diverser Entspannungstechniken.




Datum
15.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 6
Status *
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 6
Status *
Datum
01.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 6
Status *
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 6
Status *
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 6
Status *
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 6
Status *
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, Raum 6
Status *

* Status: Leer = Normaler Kurstag | A = Ausfall | I = Informationsveranstaltung | P = Prüfung | Z = Zusatztag